¿Alguna vez tuviste una pérdida o aborto espontáneo?

Seguro piensas que ocurren con poca frecuencia, ya que nadie habla del tema.

Desafortunadamente, muchos embarazos terminan en una pérdida. Es un momento de tristeza que a menudo los padres tienen que superar sin apoyo. Pero no estás sola, y hablar de ello juntos podría aliviar un poco el dolor, si te animas.

Los datos de los participantes de Isala muestran que casi el 17% ha experimentado un aborto espontáneo en el primer embarazo, el 15% en el segundo embarazo, el 19% en el tercer embarazo y casi el 27% en el cuarto embarazo.

Esto es consistente con los datos publicados: de todos los embarazos confirmados, un promedio del 10-15% resulta en un aborto espontáneo. La edad de la madre es el factor de riesgo más crítico: el riesgo de aborto espontáneo es de alrededor del 10% para las mujeres entre 20 y 42 años, pero más del 50% para las mujeres de 42 años (Wikipedia).

Se estima que una cuarta parte de las mujeres tendrá al menos una pérdida. Entonces, si has tenido un aborto espontáneo, realmente no estás sola. Yo tuve un aborto espontáneo en mi tercer embarazo cuando ya teníamos dos hijos sanos. Lo descubrimos durante la primera ecografía a las 9 semanas: el feto era de tamaño normal, pero su corazón no latía. Debido a que el feto no se desprendió espontáneamente y estábamos a punto de ir de viaje de vacaciones a Hungría, no quería tener que enfrentarme en cualquier momento con el sangrado, a veces abundante, que se presenta con un aborto espontáneo. Por tanto, opté por un legrado al día siguiente del descubrimiento. El legrado es una operación bajo anestesia, pero generalmente se realiza en la clínica de consulta externa.

La causa de un aborto espontáneo temprano casi siempre es por una predisposición o anomalía cromosómica. Algo no anda bien con el desarrollo y la naturaleza está buscando la mejor solución: el feto no crece más y es ‘rechazado’ por tu cuerpo. Por lo general, los abortos espontáneos no son a causa de un defecto hereditario, por lo que no hay consecuencias para un embarazo posterior. Un primer aborto espontáneo no suele ser motivo para una mayor investigación. El examen después de múltiples abortos espontáneos rara vez proporciona una explicación clara de lo que causa las pérdidas. Aunque “la naturaleza es sabia” haciendo que los embarazos se interrumpan espontáneamente cuando algo anda muy mal, todo aborto espontáneo es emocionalmente difícil, incluso si ya tienes dos hijos sanos como yo.

¿Puedes prevenir un aborto espontáneo? Lamentablemente no. Claro, puedes llevar una vida saludable si quieres quedar embarazada o una vez que ya sabes que estás embarazada: comer sano, evitar el alcohol y los cigarrillos, etc. También se recomienda que todas las mujeres que quieran quedar embarazadas (nuevamente) tomen ácido fólico todos los días. Pero incluso si no has tomado ácido fólico antes de un aborto espontáneo, no debe sentirse culpable por eso. El ácido fólico realmente no reduce el riesgo de aborto espontáneo, pero sí reduce el riesgo de espina bífida, donde la columna del bebé no se fusiona correctamente.

Debido a que cuatro de cada cinco abortos espontáneos ocurren durante las primeras 12 semanas de embarazo, muchas personas recién se dan cuenta de que estaban en cinta cuando enfrentan la pérdida del embarazo. Los tabúes y el dolor emocional pueden dificultar las conversaciones sobre la pérdida de tu embarazo con quienes te rodean y eso puede hacerte sentir muy sola. Hablar sobre el aborto espontáneo puede ayudar a superar la pérdida, por eso pensamos que este tema de conversación es indispensable. Ten en cuenta que este puede ser un tema doloroso. Si notas que alguien se retira de la conversación, dale el espacio que necesita.  Siempre busca ayuda en tu entorno. Por ejemplo, existen grupos de apoyo que pueden ser de ayuda.